7/27 今日の晩飯
一人暮らしになって、食生活が偏っている。
体調はすこぶる良いものの、
食事に全く無関心だと、体調を崩しかねん。
自戒を籠めて、ここに食べた晩飯を記す。
(思いついたときだけ)
今日の食卓
・シーチキン(ノンオイル)
・ヨーグルト(500グラム)
・グレープフルーツ(1個)
・韓国ノリ(2枚)
以上。
こうやって書いてみると、なんか本気の食事療法メニューみたいだ。
飽きるまで続けてみよう。
小田原に移住したよ。
一人暮らしになって、食生活が偏っている。
体調はすこぶる良いものの、
食事に全く無関心だと、体調を崩しかねん。
自戒を籠めて、ここに食べた晩飯を記す。
(思いついたときだけ)
今日の食卓
・シーチキン(ノンオイル)
・ヨーグルト(500グラム)
・グレープフルーツ(1個)
・韓国ノリ(2枚)
以上。
こうやって書いてみると、なんか本気の食事療法メニューみたいだ。
飽きるまで続けてみよう。